比赛规则：
    全程共设置了七个环节，第一次落水后游戏就将对该参赛选手关闭，限时1.5分钟。以全部完成者为胜，各赛程中以用时最少者的前几名为晋级者。选手必须在规定时间（限时1.5分钟）内完成全程项目（即七个环节），超时裁判叫停，视为闯关失败。游戏各环节都有裁判严格监督，在环节中违规者由裁判吹哨明示，并按规则处罚。


赛事奖项设置：
    1、初赛每期决出前5名，各奖励价值500-1000元的奖品及枣庄“二日游”旅游套票。
    2、复赛每期由初赛决出的前5名参加，决出前6名，各奖励价值1500-2000元的奖品及枣庄“二日游”旅游套票。
    3、决赛由每月决出的前6名选手参加，决出一、二、三名，各奖励5000元、4000元、3000元及枣庄“二日游”旅游套票。


2009枣庄电视台大型户外竞技节目《无敌乐翻天》第一季（2009年6月---10月）：
    初赛时间：每周六录制节目，每期节目30名选手，根据报名人数决定录制期数。每期取总成绩前5名进入复赛 。
    复赛时间：每月第四周周日录制，取总成绩前6名进入决赛。
    决赛时间：整个赛季最后一周录制，由复赛胜出选手进行比赛，取总成绩第一、二、三名获得本年度冠军、亚军和季军。


节目播出：
    新闻频道：（周四首播）19：55
              （周五重播）14：45
    教育频道：（周五重播）22：15
    公共频道：（周六重播）12：24
    时    长：90分钟
    首播时间：6月18日